毎日お茶を飲むようにしている。
紅茶、ウーロン茶、緑茶、ルイボスティーなど気分や時間で変えるが、毎日1.5ℓ以上飲んでいる。
体に変化が現れた。
唇が乾燥しにくい。
分厚い唇は乾燥しやすいとあきらめて保湿していた。
どうも水分が少なかったらしい。
眼科医に、眼球の血管が圧迫されていることから脳も同じ状態と予想できるため、水分を取るようアドバイスいただいた。
脳梗塞など病気を連想したので、水を飲むようにしたのだが、なかなかうまくいかない。
そこで、お茶屋さんに行って一番人気のものを買ってみた。
美味しいと気づいたらあっという間に癖になってしまった。
健康にもいいうえに美味しいので毎日の楽しみになった。
今日は何飲もうかなぁなんてうきうきして選ぶ。
朝から幸せである。
こんな世界があるなんてこの年まで知らなかった、生きてればいいことあるものだ。
お茶を作ってる世界の皆さんありがとうございます。
歯医者さんに茶渋がすごいって言われましたw
クリーニングしてすっきりきれいになり気持ちいい。
茶渋ついてもやめないぞ~

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